行程规划
Day1：温泉养生之旅
前往福海温泉度假区，体验40℃左右低温温泉，缓解关节疲劳。建议选择室内泡池，避免温差过大，时长控制在30分钟以内。
Day2：黄金海岸慢游
乘电瓶车环游乌伦古湖黄金海岸，平缓栈道徒步观湖，配备休息亭与无障碍设施。避免正午暴晒，建议清晨或傍晚活动。
Day3：湿地公园观鸟
参观布伦托海湿地公园，乘坐观光船游览（配备救生员），观赏白鹭等鸟类，全程平坦步道，设置多处长椅休憩点。健康提示
- 备好常用药品，福海县医院距主要景点车程15分钟
- 昼夜温差大，需携带防风外套与防晒装备
- 饮食推荐清炖羊肉、酸奶等易消化本地特色
交通住宿
选择福海县城内三星级以上酒店（如福海旅游宾馆），配备电梯及无障碍房间。包车建议选用7座舒适车型，点对点接送减少步行。